Las Mejores Sillas ergonómicas de Rodillas para Mejorar su Postura

¿Te sientas mucho frente a un ordenador? ¿O tal vez sufres de dolor de espalda? Si su respuesta es sí, definitivamente debería leer nuestra reseña sobre las cinco mejores sillas para arrodillarse! Pueden proporcionar una posición cómoda para sentarse y ayudar a mejorar su postura mientras está sentado.

Comparativa de sillas ergonómicas de Rodillas 2021

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Las sillas ergonómicas de rodillas más vendidas del 2021

Las mejores sillas de rodillas para mejorar su postura

1 Silla ergonómica rodillas Spetedo

Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas Si tienes dolores de espalda, mala postura u otros problemas similares, la silla ergonómica de rodillas Spetedo será una buena solución para ti. Ayuda a distribuir el peso corporal de forma equitativa y fomenta una posición más saludable al sentarse.

Este modelo de silla sustituirá a cualquier otra tradicional no sólo porque es muy útil para tu espalda sino también porque puedes colocarla casi en cualquier lugar que desees. Además, es el asiento que hemos notado primero en este taburete.

Con un doble tamaño de cojín y un buen ancho de asiento, será extremadamente cómodo y no te hundirás a través del cojín. Además, debido a su grosor, estos asientos no se hundirán bajo la presión, lo que le permitirá sentarse con placer y en la posición correcta durante mucho tiempo. Otra ventaja de estos cojines es que están acolchados con tela de malla.

En comparación con el cuero, por ejemplo, este tipo de ropa es bastante transpirable y no se calienta mucho cuando alguien está sentado en ella. En vista de lo anterior, con la silla arrodillada Spetedo  puedes estar seguro de que tu postura no será mala y te sentarás en ella con confianza.

Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas, ruedas,...
  • Dimensiones aproximadas:60 cm x 43 cm (longitud x anchura). Altura del asiento:43-65 cm.
  • Estructura estable de tubos de acero.
  • Reposarrodillas acolchados y asiento
  • de altura regulable.
  • Color: negro.

Ventajas y desventajas de la silla ergonómica rodillas Spetedo


2 Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera

Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera La silla ergonómica de rodillas Varier Balans es un modelo clásico en todos los sentidos de la palabra. Fue construida por Peter Opsvik y puesta en el mercado en 1976. Se convirtió en un sinónimo de innovación.

El fabricante se fijó el objetivo de hacer una silla de máxima ergonomía, y lo logró con éxito. Lo que era de esperar, este producto atrajo a mucha gente. Sin embargo, no fue sólo el diseño lo que la hizo tan popular. Fue el hecho de que al comprar esta silla se obtiene lo que se espera exactamente. A partir de entonces, se demostró que este mueble era bastante útil para la columna vertebral.

El caso es que al sentarse con soporte de rodilla, la carga sobre la columna disminuye, normalizando así la circulación de la sangre. Notarán que es casi imposible sentarse en esta silla agachándose, por ejemplo. Debido a la posición única del asiento y el cojín de la rodilla, el ángulo entre la cadera y el cuerpo es bastante natural y no afecta a su postura.

Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera
  • Asiento ergonómico para una postura correcta y en movimiento
  • Ideal para el estudio y el trabajo a la mesa
  • Previene las tensiones musculares de cuello y hombros
  • Esta versión madera natural y tejido negro

Ventajas y desventajas de la silla ergonómica rodillas Spetedo


3 Cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo

cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo A pesar de su bajo precio, el Mueble Cinius es tan bueno como la mayoría de sus competidores, e incluso mejor que algunos de los modelos con la misma etiqueta de precio.

El asiento y la rodillera son bastante suaves y gruesos, por lo que son muy cómodos. Están acolchados con una tela duradera que no se deshilacha en un largo período de tiempo. Además, el marco está hecho de madera que hace que este modelo sea más estético. Sin embargo, esto también significa que la capacidad de peso de la silla Cinius es un poco menor que la de sus competidores – 200 lb.

También vale la pena mencionar que esta silla arrodillada se produce en colores universales gris y negro que van bien con la mayoría de los otros colores y se ajustan bien a los diferentes elementos de decoración. Todas las sillas tienen asientos resistentes al suelo, lo cual es una buena ventaja, especialmente para familias con niños pequeños.

Oferta
cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo
  • Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de...
  • La silla ergonómica Cinius es un producto de excelente calidad que no debe confundirse con otras sillas similares presentes en el mercado a precios...
  • La silla con esta oferta se vende unicamente por Cinius. Cuidado de las demàs empresas.

Ventajas y desventajas de la silla ergonómica rodillas Cinius


4 Silla ergonómica ortopédica de Oficina Marco

Silla de rodillas ergonómica
La estrella de oficina silla ergonómica ortopédica Marco es un modelo que ha ganado en popularidad gracias a la espuma con memoria utilizada en su construcción. Usted probablemente sabe que este material se utiliza en la producción de colchones de espuma de memoria, almohadas de espuma de memoria, y tapas de colchón para hacerlos sentir más cómodos y aumentar el apoyo. Ahora puedes conseguirlo con esta silla de rodillas.

El asiento y la almohadilla para las rodillas están hechos de espuma viscoelástica y cubiertos con tela de alta calidad, asegurando que su silla durará mucho más tiempo. Debido a la espuma dentro del acolchado, los cojines toman fácilmente la forma del cuerpo de una persona sentada y vuelven a su estado original cuando el usuario se levanta.

La espuma también es muy transpirable y no tiende a retener el calor. Sentarse en la Estrella KCM142 con un asiento acolchado de espuma es como sentarse en una silla nueva todos los días.

Silla de rodillas ergonómica, Marco de postura de heces ortopédicas Silla de PU...
  • Marco de acero duradero, proporciona el máximo apoyo.
  • Una vez sentado, coloca tus caderas para que tu espalda permanezca derecha.
  • Cuero contemporáneo y espuma de poliuretano que proporcionan asientos cómodos.
  • El base arqueado de marco permite al usuario cambiar de posición o balancearse hacia adelante y hacia atrás cuando lo desee.
  • Promueve la postura natural y erguida, previene la tensión en el cuello y los hombros. Adecuado tanto para niños como para adultos.

Ventajas y desventajas de la silla ergonómica ortopédica de rodillas Marco


5 Cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro/Crema con Respaldo

Cinius Silla ergonómica con Respaldo La silla ergonómica con respaldo Cinius le ofrece uno de los mejores modelos disponibles en el mercado. Sentarse en esta silla es bastante cómodo debido al asiento blando y a la rodillera. Además, tiene un respaldo que te ayuda a tomar una posición más relajada en comparación con sus alternativas ya que te ayuda a mantener el equilibrio.

Todos los cojines están hechos de materiales suaves al tacto y de alta calidad. Por estas razones, este modelo seguramente será conveniente para todos los clientes, independientemente de su edad.

También notará otra opción útil: su regulación de la altura del asiento. Puede ajustar su silla en su estado físico, además, puede compartirla con sus familiares.

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Ventajas y desventajas de la silla ergonómica rodillas Cinius

¿Qué es una Silla de rodilla?

Mucha gente trabaja muchas horas en una computadora hoy en día, lo que desafortunadamente resulta en muchos problemas de salud como un dolor de espalda, dolor de cuello, etc. La buena noticia es que ahora puedes probar diferentes métodos desarrollados para mejorar la postura y decidir por ti mismo cuál de ellos se ajusta mejor a tus necesidades específicas. Algunas personas utilizan soportes para portátiles, otras prefieren trabajar en escritorios de pie, puedes probar una silla de rodillas. Este tipo de silla está diseñada específicamente para reducir la tensión de la espalda. La construcción angular del asiento reduce el ángulo de la parte baja de la espalda mientras mantiene la espalda recta, los brazos apoyados y el peso del cuerpo dividido uniformemente entre el trasero y las rodillas.

También queremos llamar su atención sobre los reposamuñecas diseñados para mantener las muñecas cómodamente posicionadas cuando se utiliza un teclado y un ratón.

Qué características comparar

Si quieres hacer la elección correcta, deberías decidir qué tipo de silla de rodillas quieres comprar. Algunas de ellas están sobre ruedas, mientras que otras están sobre una mecedora. Las primeras le permiten moverse fácilmente por la habitación, así que no tendrá que levantarse cada vez que quiera tomar algo de otra mesa, por ejemplo. Por el contrario, el segundo no puede moverse así, pero te permite moverte cuando estás sentado. También hay sillas sin respaldo y con respaldo. Si prefieres sentarte en posición reclinada, el asiento con respaldo será la mejor opción para ti.

Dimensiones

En cuanto a las dimensiones de una silla, puedes comprarla ajustable en altura o no. Teniendo en cuenta esta opción, debe tener en cuenta si usted será el único usuario. Si no, su ajustabilidad será una gran ventaja, ya que podrá cambiar la altura de la silla cuando sea necesario.

Material y color

Es el material de construcción el que determina principalmente la vida útil de cualquier mueble. Sin duda, el plástico no es tan confiable como la madera o el metal. Eso no significa que una silla de plástico falle rápidamente, pero el marco de madera se verá más natural en el interior. Otra ventaja es la variedad de colores disponibles. Así que siempre puedes encontrar el color que mejor se adapte a tu interior.

PREGUNTAS FRECUENTES:

P: ¿Cómo mejorará una silla de rodillas mi postura?

R: Los taburetes para arrodillarse han sido construidos para alterar el ángulo del cuerpo con sus muslos a unos 60-70 grados. Así, permitiendo que su columna vertebral permanezca en una posición más natural y reducir la tensión en la parte baja de la espalda. Sin embargo, algunas personas creen que los reclinatorios son malos para sus rodillas. Y eso es un serio malentendido sobre este mueble. Las rodillas no soportan todo el peso, ya que éste se concentra principalmente en las nalgas y en parte en las espinillas, o en los pies cuando los pones en el suelo. Así que básicamente, no hay mucha tensión en tus rodillas que pueda causarte una lesión.

P: ¿Cuánto tiempo debo estar sentado en una silla de rodillas?

R: Para obtener el máximo de tiempo sentado en una silla de este tipo, debes seguir algunas reglas. En primer lugar, independientemente de que la silla le anime a sentarse en la posición correcta, intente utilizar los músculos abdominales centrales y el músculo del muslo para sentarse derecho. En cuanto a la duración, la mayoría de las heces son de uso diario, por lo que le será muy útil ponerse de pie cada 60-90 minutos, caminar y hacer algunos estiramientos. Cuando se hace regularmente, estas acciones le ayudarán a reducir la tensión, y le ayudarán a distraer su mente.

P: ¿Qué es lo beneficioso del movimiento de balanceo de una silla de rodillas?

R: El movimiento de péndulo de una silla de este tipo le permite ejercitar los músculos cuando está sentado en ella. Una sesión tan activa promueve una mejor respiración y circulación de la sangre; le calma y relaja. Muchos clientes también notan que tal movimiento de balanceo hace su proceso de trabajo un poco más agradable.

P: ¿Cuánto tiempo se tarda en acostumbrarse a sentarse en una silla de rodillas?

R: Como la posición en un taburete para arrodillarse difiere un poco de la de una silla normal, es posible que experimente algunas molestias al principio. Esto se debe a que tus músculos necesitan ajustarse a la nueva forma de sentarse. Por lo tanto, en los primeros días de uso de su nueva silla, puede que note un ligero cansancio en los músculos de la espalda y las piernas. Para facilitar al máximo este proceso, le aconsejamos que aumente gradualmente la cantidad de tiempo que se sienta en esa silla.

P: ¿Cómo seleccionar la mejor silla para arrodillarse para mí?

R: Bueno, hay varias características que debe considerar al seleccionar una. En primer lugar, puede que quieras seleccionar su tipo. Decide si quieres una silla con ruedas o con balancín. La silla sobre ruedas le permitirá moverse por la habitación sin necesidad de levantarse; esta última le permitirá moverse, relajándose así un poco. Luego, debe decidir sobre el respaldo, si lo quiere o no. Si prefiere inclinarse hacia atrás mientras está sentado, debería comprobar esa opción. El material es también muy importante. Hay muchas opciones disponibles y puede seleccionar la que se adapte a su interior

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