Las mejores sillas de rodillas para mejorar su postura

¿Te sientas mucho frente a un ordenador? ¿O tal vez sufres de dolor de espalda? Si su respuesta es sí, definitivamente debería leer nuestra reseña sobre las cinco mejores sillas para arrodillarse! Pueden proporcionar una posición cómoda para sentarse y ayudar a mejorar su postura mientras está sentado.

⏩ Sillas de rodillas para mejorar su postura

Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas, ruedas,...
Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera
cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo
sz5cgjmy ® arrodillado ortopédico Marco ergonómica Taburete de Oficina Silla...
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro/Crema con Respaldo
Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas, ruedas,...
Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera
cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo
sz5cgjmy ® arrodillado ortopédico Marco ergonómica Taburete de Oficina Silla...
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro/Crema con Respaldo
49,95 EUR
329,00 EUR
137,63 EUR
78,99 EUR
170,35 EUR
-
Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas, ruedas,...
Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas, ruedas,...
49,95 EUR
-
Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera
Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera
329,00 EUR
cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo
cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo
137,63 EUR
sz5cgjmy ® arrodillado ortopédico Marco ergonómica Taburete de Oficina Silla...
sz5cgjmy ® arrodillado ortopédico Marco ergonómica Taburete de Oficina Silla...
78,99 EUR
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro/Crema con Respaldo
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro/Crema con Respaldo
170,35 EUR

? Las mejores sillas de rodillas para mejorar su postura

1 Spetedo – Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas

Si tienes dolores de espalda, mala postura u otros problemas similares, la Silla Sleekform será una buena solución para ti. Ayuda a distribuir el peso corporal de forma equitativa y fomenta una posición más saludable al sentarse. Este modelo de silla sustituirá a cualquier otra tradicional no sólo porque es muy útil para tu espalda sino también porque puedes colocarla casi en cualquier lugar que desees. Además, es el asiento que hemos notado primero en este taburete. Con un doble tamaño de cojín y un buen ancho de asiento, será extremadamente cómodo y no te hundirás a través del cojín. Además, debido a su grosor, estos asientos no se hundirán bajo la presión, lo que le permitirá sentarse con placer y en la posición correcta durante mucho tiempo. Otra ventaja de estos cojines es que están acolchados con tela de malla. En comparación con el cuero, por ejemplo, este tipo de ropa es bastante transpirable y no se calienta mucho cuando alguien está sentado en ella. En vista de lo anterior, con la silla arrodillada Sleekform puedes estar seguro de que tu postura no será mala y te sentarás en ella con confianza.

Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas, ruedas,...
  • Dimensiones aproximadas:60 cm x 43 cm (longitud x anchura). Altura del asiento:43-65 cm.
  • Estructura estable de tubos de acero.
  • Reposarrodillas acolchados y asiento
  • de altura regulable.
  • Color: negro.

MATERIALES

Los cojines suaves y de alta calidad no son el único beneficio de la Sleekform. También es el marco que lo destaca. Al estar hecha de acero fuerte, esta silla se ha convertido en uno de los mejores modelos disponibles. Notarán que tiene ruedas, y eso es muy conveniente no sólo porque pueden moverla libremente por la habitación, sino también porque no necesitarán enganchar su silla a la mesa cada vez que se sienten.

UTILIDAD MULTIUSOS

No podemos dejar sin su atención el ajuste de altura de este taburete. Con esta opción, no sólo usted, sino todos los demás miembros de su familia podrán sentarse en él. El rango de profundidad también puede ser ajustado dentro del rango de 21 a 28 pulgadas. No todas las sillas de rodillas tienen esta opción.

HASTA 100kg

Esta silla arrodillada está diseñada para clientes con un peso corporal de hasta 100kg. Eso significa que casi todo el mundo puede usarla sin problemas.


2 Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera

La silla arrodillada Varier Balans es un modelo clásico en todos los sentidos de la palabra. Fue construida por Peter Opsvik y puesta en el mercado en 1976. Se convirtió en un sinónimo de innovación. El fabricante se fijó el objetivo de hacer una silla de máxima ergonomía, y lo logró con éxito. Lo que era de esperar, este producto atrajo a mucha gente. Sin embargo, no fue sólo el diseño lo que la hizo tan popular. Fue el hecho de que al comprar esta silla se obtiene lo que se espera exactamente. A partir de entonces, se demostró que este mueble era bastante útil para la columna vertebral. El caso es que al sentarse con soporte de rodilla, la carga sobre la columna disminuye, normalizando así la circulación de la sangre. Notarán que es casi imposible sentarse en esta silla agachándose, por ejemplo. Debido a la posición única del asiento y el cojín de la rodilla, el ángulo entre la cadera y el cuerpo es bastante natural y no afecta a su postura.

Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera
  • Asiento ergonómico para una postura correcta y en movimiento
  • Ideal para el estudio y el trabajo a la mesa
  • Previene las tensiones musculares de cuello y hombros
  • Esta versión madera natural y tejido azul avio

MANTENGA EL MOVIMIENTO

Toma nota de que esto es una mecedora. Te permite menearte incluso cuando estás concentrado en tu trabajo. Lo más importante es que su cuerpo y su columna vertebral se mantengan en una posición saludable porque esta silla reproduce los movimientos de la persona que está sentada en ella. Según la opinión de los clientes, este tipo de muebles son irremplazables en la oficina. Sin duda, no te cansarás rápido porque no tendrás que estar sentado todo el tiempo.

CALIDAD PROBADA A LO LARGO DEL TIEMPO

También nos gustaría decir unas palabras sobre la calidad. Desde que el proceso de construcción se perfeccionó en los últimos años, este modelo se ha ganado su lugar en el mercado. Además, los balancines están hechos de ceniza natural lacada, y el asiento y el soporte de las rodillas están acolchados con un material resistente. Eso significa que se obtiene una silla arrodillada perfecta que le servirá bien durante muchos años. Además, para probarlo, el fabricante le da 7 y 5 años de garantía en las piezas de madera y mecánicas respectivamente.

HACERLA MÁS CÓMODA…

Si prefiere la máxima comodidad en su lugar de trabajo, puede comprar un respaldo para esta silla para obtener el mejor apoyo. También notará la variedad de colores disponibles. Sin duda, puede seleccionar la mejor opción para su interior.


3 cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo

A pesar de su bajo precio, el Mueble Flash es tan bueno como la mayoría de sus competidores, e incluso mejor que algunos de los modelos con la misma etiqueta de precio. El asiento y la rodillera son bastante suaves y gruesos, por lo que son muy cómodos. Están acolchados con una tela duradera que no se deshilacha en un largo período de tiempo. Además, el marco está hecho de madera que hace que este modelo sea más estético. Sin embargo, esto también significa que la capacidad de peso de la silla Flash es un poco menor que la de sus competidores – 200 lb. También vale la pena mencionar que esta silla arrodillada se produce en colores universales gris y negro que van bien con la mayoría de los otros colores y se ajustan bien a los diferentes elementos de decoración. Todas las sillas tienen asientos resistentes al suelo, lo cual es una buena ventaja, especialmente para familias con niños pequeños.

cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo
  • Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de...
  • La silla ergonómica Cinius es un producto de excelente calidad que no debe confundirse con otras sillas similares presentes en el mercado a precios...
  • La silla con esta oferta se vende unicamente por Cinius. Cuidado de las demàs empresas.

¡ESTÁ A MANO!

Esta silla de rodillas es un modelo de ruedas. Eso significa que cuando necesitas tomar algo de otra mesa, no es necesario levantarse, sólo rodar hasta tu objetivo. Al mismo tiempo, estos rodillos están hechos de un material perdurable y te garantizan seguridad.

CÓMO FUNCIONA UNA SILLA DE RODILLAS

Si llevas una vida sedentaria, tienes molestias o dolor en la espalda o el coxis, entonces una silla de rodillas es imprescindible para ti. Al sentarse en un taburete de este tipo, su cuerpo adopta una posición de ángulo abierto que fomenta una postura más saludable, promueve una mejor respiración y mejora la circulación de la sangre. Tu columna vertebral mantiene la posición correcta de forma espontánea, por lo que no tienes que controlar tu postura todo el tiempo. Si ajusta la silla de acuerdo con su altura, la carga principal la llevarán sus glúteos y espinillas, y no se deslizará.

UNA OPCIÓN ADICIONAL

Esta silla ergonómica es ajustable en altura, lo cual es una agradable sorpresa considerando su precio. Sin embargo, se puede regular su altura en el rango de 20” a 24”. Sin duda, con esta opción, el Mueble Flash se vuelve más fácil de usar.


4 Arrodillado ortopédico Marco ergonómica Taburete de Oficina

La estrella de oficina KCM1420 es un modelo que ha ganado en popularidad gracias a la espuma con memoria utilizada en su construcción. Usted probablemente sabe que este material se utiliza en la producción de colchones de espuma de memoria, almohadas de espuma de memoria, y tapas de colchón para hacerlos sentir más cómodos y aumentar el apoyo. Ahora puedes conseguirlo con esta silla de rodillas. El asiento y la almohadilla para las rodillas están hechos de espuma viscoelástica y cubiertos con tela de alta calidad, asegurando que su silla durará mucho más tiempo. Debido a la espuma dentro del acolchado, los cojines toman fácilmente la forma del cuerpo de una persona sentada y vuelven a su estado original cuando el usuario se levanta. La espuma también es muy transpirable y no tiende a retener el calor. Sentarse en la Estrella KCM142 con un asiento acolchado de espuma es como sentarse en una silla nueva todos los días.

sz5cgjmy ® arrodillado ortopédico Marco ergonómica Taburete de Oficina Silla...
  • Esta silla favorece una postura más ergonómica y distribuye el peso de los usuarios en todo el cuerpo más uniformemente
  • Ajuste de ángulo y altura para una comodidad máxima
  • Asiento acolchado y resto de rodilla
  • Ajuste de altura marco
  • Doble rueda ruedas

COLOR UNIVERSAL QUE SE AJUSTA A CUALQUIER INTERIOR

El armazón de esta silla arrodillada es muy estable y duradero. Está hecho de metal, por lo que es bastante fiable. Además, al ser negro, este modelo se adapta mejor a cualquier lugar, ya sea en casa o en la oficina.

LO USAMOS TODO JUNTO…

Todos los padres saben lo importante que es inculcar a los niños no sólo la identidad personal, sino también la salud física y una buena postura. La silla de rodillas le ayudará con esto último. No necesitarás recordarle a tu hijo que se siente derecho, ya que lo hará automáticamente. Además, su hijo puede sentarse en esta silla mientras hace los deberes, juega al ordenador o incluso desayuna. Francamente, no tienes ninguna limitación con este tipo de silla.

GARANTÍA DE LARGA DURACIÓN

El fabricante da a sus clientes 5, 2 y 1 año de garantía en las partes metálicas fijas, mecanismos de funcionamiento y cubierta de tela respectivamente.


5 cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro/Crema con Respaldo

El Mueble Flash le ofrece uno de los mejores modelos disponibles en el mercado. Sentarse en esta silla es bastante cómodo debido al asiento blando y a la rodillera. Además, tiene un respaldo que te ayuda a tomar una posición más relajada en comparación con sus alternativas ya que te ayuda a mantener el equilibrio. Todos los cojines están hechos de materiales suaves al tacto y de alta calidad. Por estas razones, este modelo seguramente será conveniente para todos los clientes, independientemente de su edad. También notará otra opción útil: su regulación de la altura del asiento. Puede ajustar su silla en su estado físico, además, puede compartirla con sus familiares.

cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro/Crema con Respaldo
  • Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de...
  • La silla ergonómica Cinius es un producto de excelente calidad que no debe confundirse con otras sillas similares presentes en el mercado a precios...
  • La silla con esta oferta se vende unicamente por Cinius. Cuidado de las demàs empresas.

DISEÑO ATRACTIVO

Este modelo tiene un excelente diseño. Tiene un marco de madera y cojines azules, cuya combinación se ve muy hermosa. Además, al ser uno de los materiales más ecológicos, la madera es inofensiva para la salud y es bastante duradera para asegurar una larga vida a su silla de rodillas. Claro, este taburete no sólo mejorará tu postura, sino que también encajará en casi cualquier interior, por lo que podrás colocarlo en tu casa, en tu piso o en la oficina.

EFECTO TERAPÉUTICO

Las sillas de rodilla son buenas no sólo para prevenir problemas de espalda sino también para tratar algunos. Las personas que sufren de osteocondrosis, osteoartritis, hernia discal, escoliosis, encuentran este tipo de sillas muy útiles. Hoy en día, este tipo de muebles se ha ganado la posición de liderazgo entre los muebles ergonómicos modernos. Sin embargo, a pesar de sus ventajas, tiene algunas limitaciones. No debería permitir que sus hijos pequeños se sienten en él. Porque la altura mínima puede no ser suficiente para ellos, por lo que pueden caerse y lastimarse.

MOVERSE SIN LEVANTARSE

Este modelo está equipado con cuatro ruedas de plástico de alta calidad. Le permiten moverse por su habitación u oficina sin necesidad de levantarse.

¿Qué es una Silla de rodilla?

Mucha gente trabaja muchas horas en una computadora hoy en día, lo que desafortunadamente resulta en muchos problemas de salud como un dolor de espalda, dolor de cuello, etc. La buena noticia es que ahora puedes probar diferentes métodos desarrollados para mejorar la postura y decidir por ti mismo cuál de ellos se ajusta mejor a tus necesidades específicas. Algunas personas utilizan soportes para portátiles, otras prefieren trabajar en escritorios de pie, puedes probar una silla de rodillas. Este tipo de silla está diseñada específicamente para reducir la tensión de la espalda. La construcción angular del asiento reduce el ángulo de la parte baja de la espalda mientras mantiene la espalda recta, los brazos apoyados y el peso del cuerpo dividido uniformemente entre el trasero y las rodillas.

También queremos llamar su atención sobre los reposamuñecas diseñados para mantener las muñecas cómodamente posicionadas cuando se utiliza un teclado y un ratón.
Qué características comparar
Escriba

Si quieres hacer la elección correcta, deberías decidir qué tipo de silla de rodillas quieres comprar. Algunas de ellas están sobre ruedas, mientras que otras están sobre una mecedora. Las primeras le permiten moverse fácilmente por la habitación, así que no tendrá que levantarse cada vez que quiera tomar algo de otra mesa, por ejemplo. Por el contrario, el segundo no puede moverse así, pero te permite moverte cuando estás sentado. También hay sillas sin respaldo y con respaldo. Si prefieres sentarte en posición reclinada, el asiento con respaldo será la mejor opción para ti.

Dimensiones

En cuanto a las dimensiones de una silla, puedes comprarla ajustable en altura o no. Teniendo en cuenta esta opción, debe tener en cuenta si usted será el único usuario. Si no, su ajustabilidad será una gran ventaja, ya que podrá cambiar la altura de la silla cuando sea necesario.

Material y color

Es el material de construcción el que determina principalmente la vida útil de cualquier mueble. Sin duda, el plástico no es tan confiable como la madera o el metal. Eso no significa que una silla de plástico falle rápidamente, pero el marco de madera se verá más natural en el interior. Otra ventaja es la variedad de colores disponibles. Así que siempre puedes encontrar el color que mejor se adapte a tu interior.

PREGUNTAS FRECUENTES:

P: ¿Cómo mejorará una silla de rodillas mi postura?

R: Los taburetes para arrodillarse han sido construidos para alterar el ángulo del cuerpo con sus muslos a unos 60-70 grados. Así, permitiendo que su columna vertebral permanezca en una posición más natural y reducir la tensión en la parte baja de la espalda. Sin embargo, algunas personas creen que los reclinatorios son malos para sus rodillas. Y eso es un serio malentendido sobre este mueble. Las rodillas no soportan todo el peso, ya que éste se concentra principalmente en las nalgas y en parte en las espinillas, o en los pies cuando los pones en el suelo. Así que básicamente, no hay mucha tensión en tus rodillas que pueda causarte una lesión.

P: ¿Cuánto tiempo debo estar sentado en una silla de rodillas?

R: Para obtener el máximo de tiempo sentado en una silla de este tipo, debes seguir algunas reglas. En primer lugar, independientemente de que la silla le anime a sentarse en la posición correcta, intente utilizar los músculos abdominales centrales y el músculo del muslo para sentarse derecho. En cuanto a la duración, la mayoría de las heces son de uso diario, por lo que le será muy útil ponerse de pie cada 60-90 minutos, caminar y hacer algunos estiramientos. Cuando se hace regularmente, estas acciones le ayudarán a reducir la tensión, y le ayudarán a distraer su mente.

P: ¿Qué es lo beneficioso del movimiento de balanceo de una silla de rodillas?

R: El movimiento de péndulo de una silla de este tipo le permite ejercitar los músculos cuando está sentado en ella. Una sesión tan activa promueve una mejor respiración y circulación de la sangre; le calma y relaja. Muchos clientes también notan que tal movimiento de balanceo hace su proceso de trabajo un poco más agradable.

P: ¿Cuánto tiempo se tarda en acostumbrarse a sentarse en una silla de rodillas?

R: Como la posición en un taburete para arrodillarse difiere un poco de la de una silla normal, es posible que experimente algunas molestias al principio. Esto se debe a que tus músculos necesitan ajustarse a la nueva forma de sentarse. Por lo tanto, en los primeros días de uso de su nueva silla, puede que note un ligero cansancio en los músculos de la espalda y las piernas. Para facilitar al máximo este proceso, le aconsejamos que aumente gradualmente la cantidad de tiempo que se sienta en esa silla.

P: ¿Cómo seleccionar la mejor silla para arrodillarse para mí?

R: Bueno, hay varias características que debe considerar al seleccionar una. En primer lugar, puede que quieras seleccionar su tipo. Decide si quieres una silla con ruedas o con balancín. La silla sobre ruedas le permitirá moverse por la habitación sin necesidad de levantarse; esta última le permitirá moverse, relajándose así un poco. Luego, debe decidir sobre el respaldo, si lo quiere o no. Si prefiere inclinarse hacia atrás mientras está sentado, debería comprobar esa opción. El material es también muy importante. Hay muchas opciones disponibles y puede seleccionar la que se adapte a su interior

Deja un comentario

45% completado